Hur många kalorier du förbränner är alltid individuella och ungefärliga och allt styrs av bl.a. ålder, kroppslängd och vikt.
Aktivitet – Antal ca kalorier
Längdskidor (medeltempo 6-8 km/h): 254
Skridskor (medeltempo): 218
Slalom (medeltempo): 218
Stavgång: 177
Gå lätt: 95
Gå raskt: 135
(Källa: Viktklubb.se)
Publicerad 2011-03-01
Uppdaterad 2016-11-15
Uppdaterad 2016-11-15
Hjälp oss att komma ut
För att QX som månads- och nyhetstidning skall kunna fortsätta ge röst åt regnbågssamhället i hela sin fantastiska bredd behöver vi ditt stöd!
Som prenumerant får du månadstidningen digitalt före alla andra och du kan även välja att få den hemskickad. Med ditt stöd kan vi fortsatt komma ut!
